هوش هیجانی به معنای توانایی درک و مدیریت هیجان‌ها است. این مهارت به ما کمک می‌کند تا با هیجان‌هایمان به خوبی کنار بیاییم و آنها را به نفع خودمان به کار ببریم. از طریق دوره هوش هیجانی، می‌توانیم بهبودی چشمگیری در زمینه‌های مختلف زندگیمان، از جمله روابط شخصی، کار و حتی سلامتی برای خودمان ایجاد کنیم.
دوره آموزش هوش هیجانی
در دوره هوش هیجانی، شرکت کنندگان با مفاهیم اساسی هوش هیجانی آشنا می‌شوند و روش‌هایی را یاد می‌گیرند تا بتوانند هیجان‌های خود را به خوبی درک و مدیریت کنند. این دوره شامل فعالیت‌های تمرینی، نمونه‌های عملی و مطالب تئوری است که به شرکت کنندگان کمک می‌کند تا مهارت‌های هوش هیجانی خود را تقویت کنند.
یکی از مهم‌ترین مفاهیمی که در دوره هوش هیجانی آموزش داده می‌شود، توانایی درک هیجان‌ها است. بسیاری از ما عادت داریم که هیجان‌هایمان را نادیده بگیریم یا آنها را به طور نادرست بیان کنیم.
همچنین گواهینامه این دوره میتواند به افزایش اعتبار و تقویت رزومه شما کمک کند. موسسه آموزش عالی آزاد خرد بصورت حضوری و غیرحضوری در این دوره دانشجو میپذیرد. شما نیز همین حالا میتوانید جزو دانشجویان دوره 16 ساعته آموزشی هوش هیجانی باشید و گواهینامه این دوره را دریافت کنید. این مدرک قابلیت استعلام از وزارت علوم و ترجمه رسمی را دارد.
دوره هوش هیجانی برای چه افرادی مناسب است؟
دوره هوش هیجانی برای افرادی مناسب است که می خواهند مهارت های مربوط به مدیریت هیجان ها، ارتباطات موثر و تعاملات اجتماعی آن ها بهبود یابد. این دوره برای افرادی که در زندگی شخصی و حرفه ای خود به دنبال رشد هستند، مفید می باشد. افرادی که دوست دارند روابط خود را بهبود بخشند، با استرس بهتر مقابله کنند، اثربخشی بیشتری در کار و زندگی داشته باشند و همچنین در تیم های کاری روابط بهتری را تجربه کنند، مناسب است. به طور کلی، هر کسی که به بهبود ارتباط با خودش و دیگران، کاهش تنش و بهبود کیفیت زندگی خود علاقه‌مند است، می تواند مزایای شرکت در دوره هوش هیجانی بهره مند شود.
دوره پیشنهادی: دوره آموزش خلاقیت و ایده پردازی
آنچه در دوره آموزشی هوش هیجانی می‌آموزیم:
- هوش هیجانی چیست؟
- جایگاه های زندگی ما و تعریف هرکدام
- تعریفی از هوش هیجانی
- مولفه های هوش هیجانی
- تصمیم گیری و هوش هیجانی
- تصمیم هایی که در زندگی می گیریم.
- چگونه از تصمیم های دنیای اطرافمون درس بگیریم؟
- هوش هیجانی موضوعی آگاهی-مهارتی است.
- ضریب هوشی چه کمکی به موفقیت ما می کند؟
- آیا ضریب هوشی پایین نقص است؟
- مروری بر برخی از تحقیقات و نتایج آنها
- چگونه فرصت ها را بخوبی ببینیم و تجزیه و تحلیل کنیم؟
- ورودی ها و خروجی های مغز ما انسان ها
- بررسی مغز و عملکرد آن
- ارتباط مغز و مدیریت تصمیم گیریها
- هوش هیجانی چه کمکی به ما می کند؟
- هوش هیجانی و مدیریت خشم
- هفت هیجان و حس مشترک ما انسان ها
- مولفه های هوش هیجانی
- ارتباط هوش هیجانی و رفتارهای شغلی
- مدیریت زمان و هوش هیجانی
- مولفه های هوش هیجانی از دید دانیل گلمن
- هوش هیجانی و انگیزش
- خودآگاهی در هوش هیجانی
- منتورینگ چیست و چگونه به ما کمک می کند؟
- چگونه نقاط قوت و ضعف خودمان را بفهمیم؟
- هزینه هایی که در زندگی می پردازیم
- کنترل خویشتن و روش های آن
- تکنیک های افزایش هوش هیجانی
- مثالهایی از هوش هیجانی
- تصمیم گیری ها چگونه به ما کمک می کند درآمد بیشتری داشته باشیم؟
5 گام تا دریافت مدرک دوره آموزشی هوش هیجانی
نمونه مدرک پایان دوره
اطلاعات بیشتر درباره دوره آموزشی هوش هیجانی
هوش هیجانی (Emotional intelligence) یک مهارت اجتماعی و نوعی از هوش است که در برخورد با دیگران نمایان می شود یعنی ممکن است شما دارای هوش بالایی باشید اما در مواجهه با دیگران از هوش اجتماعی پایینی برخوردار باشید. در دوره هوش هیجانی، مدیریت هیجانات مثبت و منفی توسط تکنیک های مخصوص به شرکت کنندگان آموزش داده می شود تا آن ها بتوانند به طور آگاهانه با آن ها برخورد داشته باشند.
داشتن هوش هیجانی به شما کمک می کند :
- قدرت نفوذ ارتباطی شما بالا برود.
- رضایت فرد از خود و زندگی‌اش هرلحظه بیشتر شود.
- فرد احساس عشق و محبت بیشتری کند.
- به‌راحتی عشق و محبت دیگران را به خود جذب کند.
- از قدرت بیشتری برای مدیریت هیجان در خود و همچنین رابطه با دیگران برخوردار باشد.
- هیجان‌های منفی و نامناسب دیگران را به‌راحتی بپذیرد و با هیجان شدید آنها کنترل نشود.
- از توانایی بالاتری برای حل مشکلات برخوردار باشد.
- در آنها سطوح پایین‌تری از هورمونهای استرس و دیگر نشانه های برانگیختگی وجود داشته باشد.
- از قدرت بالاتری برای سازگاری با واقعیت ها برخوردار باشد.
در این راستا نیز موسسه خرد اقدام به برگزاری دوره زبان بدن نموده است.
هدف از برگزاری دوره آموزش هوش هیجانی :
یاد می‌گیرید که جایگاه احساسات در بدن شما است و بر با کسب مهارت مدیریت بر هیجانات، میتوانید بر سلامتی خود را اثر بگذارید.و در شرایط سخت و هنگام روبرویی با مشکلات، هیجانات خود را شناسایی کرده و آنها را مدیریت کنید.همچنین شما میتوانید با دیگران به شکلی اثرگذار ارتباط برقرار کنید، احساسات دیگران را بدرستی تشخیص دهید و عکس‌العمل‌هایی متناسب به آنها بدهید.
دوره هوش هیجانی چه مواردی به شما می آموزد؟
- با تعریف هوش هیجانی، تفاوت هوش شناختی و هوش هیجانی
- انواع هیجانات و شیوه شناخت انواع هیجانات
- شیوه درست استفاده از هیجانات در موقعیت‌های مختلف ارتباطی
- شیوه شناسایی هیجانات در طرف مقابل و انتخاب واکنش‌های درست و موثر در برابر هیجانات شدید اطرافیان و موارد بسیار دیگری را خواهید آموخت.
همچنین موسسه آموزشی خرد اقدام به برگزاری دوره آموزش مهارت های زندگی کرده است.
مشاوره و ثبت نام
کارشناسان آموزش برای مشاوره و تکمیل ثبت نام با شما تماس خواهند گرفت.
–
- سوالی دارید؟ کارشناسان آموزشی موسسه خرد برای پاسخگویی آماده اند. 02146292405 - 09392031547
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.